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Mas você sabia que a atividade física também pode salvar pessoas de quadros depressivos, incluindo tentativas de suicídios e abuso 🧾 de drogas? Conheça o relato de Alexa Towersey, personal trainer de 42 anos que conta como ela mudou 5 reais para apostar vida 🧾 depois de lutar contra um vício incapacitante do álcool.

Alexa Towersey, de Sydney, hoje é uma importante personal trainer, coach de 🧾 estilo de vida e muito conhecida nas mídias sociais, mas 5 reais para apostar vida não foi sempre assim, aparentemente perfeita.

Com apenas 15 🧾 anos, o mundo de Alexa mudou rapidamente, depois que 5 reais para apostar mãe foi diagnosticada com depressão – e ela passou a 🧾 lutar contra seus próprios demônios com um vício incapacitante em álcool.

Alexa Towersey presenciou tentativa de suicídio de 5 reais para apostar mãe e 🧾 se tornou alcoólatra.

Seu pai se tornou alcoólatra quando ela tinha 16 anos e várias situações embaraçosas foram vividas por conta 🧾 dos momentos de embriaguês do seu pai.