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"O competidor pode definir como meta melhorar seu tempo em uma prova e não necessariamente ser campeão dela.

Lembrar que o ❤️ atleta é antes de tudo ser humano, e entender que a cobrança pela vitória a qualquer custo pode inclusive gerar ❤️ o efeito oposto ao desejado.

"As metas devem ser alcançáveis, para que isso facilite a disciplina e a motivação.

Foi atleta de ❤️ handebol e, a partir dessa experiência que posteriormente pôde perceber a importância da psicologia esportiva.

Atualmente, trabalha com a Seleção Brasileira ❤️ de Escalada Esportiva e atende também atletas de diversas modalidades como futebol, tênis, ginásticas, atletismo e games.