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No Blaze, você pode esperar um treino HIIT (High Intensity Interval Training) moderno e único, que combina resistência, treinamento de 1️⃣ força e artes marciais em blazer bonanza jogo apenas 45-55 minutos.

Além de potencialmente queimar de 500 a 1.000 calorias em blazer bonanza jogo uma 1️⃣ sessão do Blaze, de acordo com blazer bonanza jogo composição corporal e aumentando o seu metabolismo, também continuará a queimar calorias até 1️⃣ 36 horas após a aula.

Entendendo o BLAZE

A palavra-chave 'Blaze' representa um tipo especial de aula HIIT que é; único no 1️⃣ estilo em blazer bonanza jogo que combina elementos de resistência, força e artes marciais para trazer uma verdadeira mudança em blazer bonanza jogo seu 1️⃣ treinamento. Esta modalidade revolucionária é ministrada no Maridian Spa pela David Lloyd e logo começará em blazer bonanza jogo suas instalações.

O Blaze 1️⃣ combina a alta intensidade com exercícios funcionais para obter os melhores resultados para seu corpo.